ソフロロジー式分娩法で二人目を出産した妊娠、出産体験記(体験談)です。ソフロロジー教室で学んだ呼吸法の解説や練習方法、呼吸法の練習で聴いた音楽(CDやDVD)の紹介、VBAC出産、満月の陣痛開始から破水、夫の立会い出産、カンガルーケア、出産後の経過まで身を持って体験したソフロロジー出産の魅力を日記形式(ブログ)でお伝えしています。

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